Общие и частные рекомендации

По возможности скорее возьмите себя в руки, успокойтесь и не паникуйте. Разговаривайте спокойным голосом.
Если Вас связали или закрыли глаза, попытайтесь расслабиться, дышите глубже.
Подготовьтесь физически и морально и эмоционально к возможному суровому испытанию.